More Than Kegels
PevisFloor
Relax your
Deeper Ground
Verbinde dich mit deinem Beckenboden - dem "deeper ground".
Tu deinem Körper etwas Gutes.
Werde dir dieser Kraft bewußt, die in dir steckt!
Ein Onlineworkshop bei dir zu Hause - in deinem Wohnzimmer
Live Online Workshop
Termin in Planung
Wir können uns dem Beckenboden auf unterschiedliche Art und Weise nähern.Zum Beispiel ist der Beckenboden nach chinesischer Auffassung der Sitz unserer Lebenskraft.
Im Yoga spricht man davon, dass er der Sitz der Emotionen ist und uns mit der Erde verbindet.
Anatomisch betrachtet hält er unter anderem all unsere Organe und ist daher wichtig und wertvoll —
und durch ihn haben wir tolle Orgasmen.
Werde dir deiner Kraft bewußt
Wie geht das?
Dir fehlt das Gespür deinen Beckenboden zu finden?
Du spürst ihn nicht?
Dann ist der Workshop genau das Richtige.
In diesem ca. 1,5 stündigen Workshop wirst du eine Verbindung zu deinem Beckenboden aufbauen, wirst mit ihm in einen Rhythmus kommen und spüren, was er alles für dich zu kann.
Wir werden uns dem Thema theoretisch widmen, aber auch praktisch.
Durch geführte Meditationen, spezielle Atemübungen und angeleitete Übungen, wird dir dieser Bereich bewußt und du kannst dich mit deinem Beckenboden verbinden.
Was erwartet mich?
Ich werde dir zeigen, wie du dir selbst helfen kannst, falls du unter einem verspannten Beckenboden leidest - dies ist aber für alle Frauen wichtig!
Ein wertvoller Workshop der dich mit deinem Beckenboden verbindet.
Du wirst ihn danach nicht mehr vergessen.
Sichere dir deinen Platz!
Wir treffen uns auf online in deinem Wohnzimmer!
In ruhiger, entspannter und geborgener Atmosphäre treffen wir uns. Gemeinsam gehen wir auf eine Reise zu deinem Atem und deinem Beckenboden.