
PELVIS FLOOR
BECKENBODEN
IM FOKUS
Physiotherapie Beckenboden





Weißt du, was dein Beckenboden gerade macht?
Die meisten Menschen sagen: „Keine Ahnung.“
Genau da fangen wir an.
Der Beckenboden ist ein wichtiger Teil deines Körpers – und doch meist unsichtbar. Er macht sich oft erst dann bemerkbar, wenn er nicht mehr so funktioniert, wie er sollte: nach einer Geburt, bei sportlicher Belastung, im Alltag oder einfach mit der Zeit.
Vielleicht fehlt dir die Lust, dich durch Fachbücher zu wühlen oder stundenlang zu googeln. Dann bist du hier richtig: Hier findest du klare, verständliche Infos egal, ob du etwas für dich selbst tun möchtest oder als Fachkraft andere begleitest.
Ich bin Sabine, Physiotherapeutin – und ja, ich rede gern über den Beckenboden.
Nicht nur, weil es mein Beruf ist, sondern weil ich erlebt habe, was passiert, wenn man ihn ignoriert. Und ebenso, wie viel leichter, stärker und unbeschwerter das Leben wird, wenn du ihn bewusst wahrnimmst.
Hier findest du klare, verständliche Anleitungen und Übungen in einer App, die wirklich wirken – egal, ob du etwas für dich selbst tun möchtest oder als Fachkraft Menschen begleitest.
Und ich weiß, wie viel leichter, stärker und unbeschwerter das Leben wird, wenn er dir bewusst ist.
Ein großer Teil meiner Laufbahn führte mich ins Krankenhaus: auf die Gynäkologie und die Wochenbettstation. Dort habe ich mich wohlgefühlt – und schnell gemerkt, wie wenig Aufmerksamkeit diese wichtige Zeit erhält, obwohl sie für Mütter und ihre Gesundheit so entscheidend ist.
Ob die Gynäkologie bei Ärzt:innen tatsächlich nicht als „Lieblingsfach“ gilt, weiß ich nicht. Was ich aber weiß: Es braucht mehr Aufklärung – für Fachkräfte genauso wie für Mütter.
Heute begleite ich Frauen in einer Phase, in der sich ihr Körper verändert und besondere Unterstützung braucht. Neben meiner Arbeit mit Patientinnen gebe ich Fortbildungen für Fachkräfte und habe gemeinsam mit meiner Kollegin Nicole Frank einen Onlinekurs entwickelt: „Postpartum Pro“. Darin bündeln wir Wissen, das in der Ausbildung oft gar nicht oder nur oberflächlich vermittelt wird.
Über mich
Ich bin Sabine, Physiotherapeutin – spezialisiert auf Frauenheilkunde, Beckenbodentherapie und Rückbildung nach der Geburt.
staatl. geprüfte Physiotherapeutin und Beckenboden - Physiotherapeutin nach dem Tanzbergerkonzept® und Physio Pelvica
Referentin für den deutschen Hebammenkongress
Dozentin für "MamasMitte”
Sabine Meissner
BECKENBODEN
Verschaffe dir ein klares Bild von deinem Beckenboden. Beim Check kannst deinen Beckenboden sowohl sehen als auch spüren.
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Für unterwegs.
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Antworten auf brennende Fragen
Was meine Kundinnen sagen:
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Frau Meissner ist sehr kompetent und freundlich und geht auf alle Fragen ein. Insgesamt ist sie absolut empfehlenswert und ich bin sehr dankbar, dass sie mir helfen konnte!
Verena Henrich
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Super nette Beratung. Sehr professionelle Untersuchung und eine konkrete Therapieplanung. Ich habe mich trotz des sensiblen Themas sehr wohl gefühlt und es herrschte eine tolle vertraute Atmosphäre.
Lisa Auerbach
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Frau Meissner selbst hat mit ihrer ruhigen, zugewandten Art und ihren begleitenden Erklärungen zur Untersuchung durchgehend für eine angenehme Atmosphäre gesorgt. Vielen Dank dafür.
Tanja Stelljes
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