Pelvis Floor
Onlinehilfe für FRauenBeckenbodentraining
Meine Angebote für Dich!
Testimonials
Eine großartige Physiotherapeutin, die sich mit der Problematik der Rektusdiastase wirklich auskennt, einen kompetent berät und unglaublich motiviert. Ich bin sehr froh, dass ich mit ihr arbeiten durfte, denn es gibt in Deutschland nur wenige Expertinnen auf diesem Gebiet.
Sabine ist sehr einfühlsam, nimmt sich Zeit und erklärt alles ganz genau.
Sabine ist sehr kompetent und einfühlsam. Sie schafft eine sehr entspannte Atmosphäre und nimmt sich viel Zeit.
Ich habe ein völlig neues Körpergefühl.
Ich war beim Beckenbodencheck und ich muss sagen, jetzt weiß ich genau, woran ich arbeiten muss.
Ressourcen
Hier erfährst du wichtige Grundlagen, die dich weiter bringen können.
Rückbildung
Ich möchte euch hier einen tollen Rückbildungskurs empfehlen. Meine Kollegin Nicole...
Wie ein starker Beckenboden unser Leben verändert
Hier gibt es einen Hinweis auf einen tollen Podcast, an dem ich mitwirken durfte....
Spannst du deinen Beckenboden auch an jeder Ampel an?
Wenn ja, dann könnte dir ein zu fester Beckenboden Probleme machen.Durch das...
Vaginismus
VAGINISMUS Vaginismus ist eine unwillkürliche Verkrampfung oder Verspannung des...
Mit einem Mythos aufräumen
Ich möchte heute mit einem Mythos aufräumen. Die Werbung will uns einreden, dass...
Pee Stopp – Beckenbodentraining?
Harnstopp auf der Toilette? Ist das Beckenbodentraining?NO ❌ Pee StopEine...
Kein Hund im während der Rückbildung!
Warum du den Hund in der Rückbildung meiden solltest! Nein, es geht nicht um deinen...
Vaginalgewichte als Beckenbodentraining?
Sinn oder Unsinn? Immer wieder werde ich in meinen Kursen mit der Frage...
DYSPAREUNIE
DYSPAREUNIE Heute schreibe ich etwas über die Dyspareunie. Im vorletzten Post habe...
Crash Kurs Atmung
Wie du dich entspannen kannst in einer Zeit, die uns alle fordert. Sei es nun eine...
– Sabine Meissner
