Hol dir deine Beckenboden-Meditation

Fühl dich ausgeglichen und bereit für deinen Arbeitstag!

Diese geführte Meditation hilft dir, dich zu zentrieren und deinen Beckenboden sanft zu aktivieren – ideal für Physiotherapeuten, Hebammen und Fachkräfte im Bereich Körperarbeit.

Deine Vorteile:

  • Erdung & innere Ruhe vor der Arbeit

  • Wahrnehmung deines Beckenbodens

  • Anwendung in wenigen Minuten

  • Perfekt für Therapeuten & Hebammen

    Selbstfürsorge ist essenziell!

    Auch wir müssen uns um uns kümmern, damit wir nicht ausbrennen. Diese Meditation ist nicht nur eine wertvolle Unterstützung für dich, um wieder ins Spüren zu kommen, sondern du kannst sie natürlich auch gerne an deine Patientinnen weitergeben. 😊

"Die Meditation mit der goldenen Kugel hat mir sehr gut gefallen, die Hintergrundmusik und deine Stimme haben wirklich Entspannung und Konzentration in mir hervorgerufen und ich finde, das ist wirklich nicht leicht rüberzubringen! Großes Kompliment!"
— Stefanie Muhl, Physiotherapeutin
"Ich war überrascht, wie tief mich diese Meditation entspannt hat. Die sanfte Anleitung hat es mir ermöglicht, meinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und meinen Körper wirklich zu spüren. Eine wundervolle Ergänzung für meine tägliche Routine, wenn ich es schaffe :-) – und eine tolle Empfehlung für meine Mamas!" -Julia G., Hebamme